منتدي
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

منتدي

منتدي تعليمي، ترفيهي، اجتماعي
 
الرئيسيةالرئيسية  البوابةالبوابة  الجديدالجديد  أحدث الصورأحدث الصور  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  

 

 البهارات والتوابل تحتوي على فوائد كبيرة لصحة الإنسان

اذهب الى الأسفل 
3 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
تلبانه _تلبانه
V I P
V I P
avatar


عدد المساهمات : 7224
الجنس : ذكر
تاريخ التسجيل : 08/06/2010

البهارات والتوابل تحتوي على فوائد كبيرة لصحة الإنسان   Empty
مُساهمةموضوع: البهارات والتوابل تحتوي على فوائد كبيرة لصحة الإنسان    البهارات والتوابل تحتوي على فوائد كبيرة لصحة الإنسان   Icon_minitimeالأربعاء 08 سبتمبر 2010, 7:05 pm



البهارات والتوابل تحتوي على فوائد كبيرة لصحة الإنسان



فضلا عن كونها من المطيبات التي تضفي على الطعام نكهات وروائح لذيذة, تعتبر البهارات والتوابل من أهم المضافات الصحية التي تحقق الكثير من الفوائد فيما يتعلق بحماية الإنسان من الأمراض.

واستعرض الباحثون أهم أنواع التوابل المشتقة من النباتات العلاجية وتشمل القرفة التي تفيد في حالات فقدان الشهية والتهاب المفاصل والانتفاخ والتقلصات وغازات البطن, والمشكلات الهضمية , وتعمل كمضاد حيوي للبكتيريا والفطريات ومهدئ للأمعاء, بينما يساعد الأوريجانو في تخفيف التهاب القصبات الهوائية وإصابات فطريات الكانديدا المبيضة, والتهابات الأمعاء والسعال وغثيان الحركة وآلام الأسنان, فضلا عن كونه مضاد قوي للبكتيريا والالتهاب والأكسدة والفيروسات.

أما البصل فيحفز الشهية ويمنع الإصابة بهشاشة العظام, ويزيل الجزيئات الضارة من الجسم, ويأتي في الطعام عادة إلى جانب الثوم الذي يفيد في علاج الربو وارتفاع شحوم الدم والإصابات الفطرية والزكام والسعال والسكري وارتفاع ضغط الدم والأنفلونزا والطفيليات المعوية ويعمل كمضاد للبكتيريا والفطريات.

ويرى خبراء التغذية أن النعنع من أهم النباتات التي تساعد في تخفيف الالتهابات المعوية والتعب والإرهاق والحمى والانتفاخ والأنفلونزا والاضطرابات الهضمية ومشكلات المرارة والصداع, إلى جانب دوره في تخفيف رائحة الفم الكريهة والغثيان, ويعمل كمهدئ ومضاد للبكتيريا والطفيليات ويساعد على الهضم.



الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
نور الدين
نائب المدير

نائب المدير
نور الدين


عدد المساهمات : 5431
الجنس : ذكر
تاريخ التسجيل : 26/04/2010

البهارات والتوابل تحتوي على فوائد كبيرة لصحة الإنسان   Empty
مُساهمةموضوع: رد: البهارات والتوابل تحتوي على فوائد كبيرة لصحة الإنسان    البهارات والتوابل تحتوي على فوائد كبيرة لصحة الإنسان   Icon_minitimeالخميس 09 سبتمبر 2010, 2:00 am

البهارات والتوابل تحتوي على فوائد كبيرة لصحة الإنسان   Islam_s_079<br>
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://telbana.alafdal.net
asmaa
عضو فعال
عضو فعال
asmaa


عدد المساهمات : 476
الجنس : انثى
تاريخ التسجيل : 03/05/2010

البهارات والتوابل تحتوي على فوائد كبيرة لصحة الإنسان   Empty
مُساهمةموضوع: رد: البهارات والتوابل تحتوي على فوائد كبيرة لصحة الإنسان    البهارات والتوابل تحتوي على فوائد كبيرة لصحة الإنسان   Icon_minitimeالجمعة 10 سبتمبر 2010, 12:34 pm

جزاك الله خيرا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
البهارات والتوابل تحتوي على فوائد كبيرة لصحة الإنسان
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» الضرم ويعرف بالفكس اثبتت الأبحاث العلميه ان له قدرة كبيرة على قتل البكتيرياويزيل المغص ويطرد الغازات من المعدة.
» 'موافقة ولي الأمر ليست شرطاً لصحة الزواج'... تصريحاته وافتاءاته تجعله مثاراً للجدل في السعودية
» كم يحتاج الإنسان إلى الغذاء يوميا؟
» الصيام يزيد من معدل ذكاء الإنسان
» كتب الكترونية عن تشريح جسم الإنسان

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدي  :: المنتديات العامة :: الصحة العامة-
انتقل الى: